多吃水果蔬菜多喝温白开水多运动睡好觉，别熬夜，晚上11点到1点是肝脏解毒骨髓补血的时候，1点到3点是肺部解毒的时候，一定要睡觉才会免疫力增强，晚上睡觉时正是伤口愈合的时候。有了伤口后不可以让伤口接触生水脏水就很快愈合了。 1
