有很多人对吃保健品有一误解,认为吃则好,不吃就会更坏了,或有依赖性,其实可以想一想随着年龄的增长就是不吃保健品的话,身体是越来越好了还是越来越差了呢,那肯定是不会再像年轻时一样.吃保健品时有一定的作用,身体得到了补充平衡,当你不吃的时候你的年龄还在增长,体质会逐渐下降的,身体长时间的缺乏某种营养素就会出现某种不适的现象,任何病发作前都是有症状的.人是靠营养而不是靠药物,依我的了解如果是由国家药监局批准的正规企业出产的保健品就会有一定的保健作用,不会有副作用的,保健品的审批是很严格的.
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