男方结扎或者女方带环呢？也不考虑的话，就只能算安全期了，前提条件女友的月事很规律，有效率大约可以达到80%左右。还有就是吃长期避孕药了。这个比较稳，但是经常会引起女方很多生理功能紊乱。至于如何取舍还要看你自己了。
